La sophrologie est utile partout où le stress et l'anxiété peuvent aggraver une situation ou une occasion

Dans quelles situations consulter un sophrologue ?

La sophrologie, comme remède à de nombreuses difficultés quotidiennes

• Gestion du stress et des émotions (aide dans la fibromyalgie et la spasmophilie)

• Gestion des douleurs : maux de tête, maux de dos,...

• Soins dans les maladies de peau : psoriasis, eczémas, allergies

• Prévention des maladies cardio-vasculaires (hypertension, cholestérol...)

• Troubles du sommeil

• Troubles hormonaux

• Difficultés familiales ou de couple

• Phobies, TOC, énurésie...

La sophrologie, une aide pour répondre à ceux qui sont à la recherche

• D'une évolution personnelle vers un mieux être

• D'une meilleure connaissance de soi

• D'autonomie et de responsabilité dans de nouveaux comportements

• D'une amélioration de leur énergie vitale

• D'une plus grande confiance ne soi

• D'une meilleure estime de soi

• D'une meilleure intuition

• D'une transformation positive des problèmes d'apprentissage scolaires et professionnels (mémoire, concentration...)

• D'une meilleure communication avec les autres

La sophrologie, pour accompagner un traitement médical en cas de

• Troubles alimentaires, surpoids, diabète

• Dépendance à l'alcool

• Dépendance aux narcotiques

• L'arrêt du tabac

• Dépression et suivis psychologiques

• Accompagnement et soutien en cancérologie

La sophrologie, pour préparer des événements importants de votre vie, tels que

• Un entretien d'embauche

• Une compétition sportive

• Un examen scolaire, un concours, une épreuve orale

• Un accouchement

• Une intervention chirurgicale et ses suites opératoires

• Une représentation artistique (gestion du trac)